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分享我成功备孕经历

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发表于 2017-9-8 23:15:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

   本人已经进入孕中期了,一直都想把我备孕成功的经历分享给各位还在备孕,或者已经备孕成功的辣妈们,大家互相交流,互相鼓励,互相学习一下。我是慢慢的认真仔细码字,希望尽数分享给大家,稍微会有些慢。辣妈们有疑问可以先问,等我发表完了,尽量一一回复大家!


1、万变不离其宗,首先,各位备孕辣妈既然已经开始想要宝宝了,就一定要把自己的身体养好来,之前的减肥计划等等都要放弃再要宝宝。再则就是规律生活,适度的锻炼身体,我从计划要宝宝开始,大概这样做了差不多一年。虽然本人很瘦,但是食欲很好。田肥,则出好苗!


2、第1点如果做到了,说明我们都是合格的备孕麻麻了!就可以开始计划要宝宝了。我备孕时候除了第一点的内容以外,还配合了中药和食料调养。紧接着就是大家关心的如何备孕了!


3、妇科检查,这个必须要做哦!尤其支原体这一类的顽固病情,我当时也是在网上查询了大量的资料,说这个有可能引起流产,或者在怀孕的时候通过阴道传染给宝宝,出生时候也会传染给宝宝。总之,我们的责任就是在知道的情况下,把一切可能对怀孕和宝宝不利的事情遏制住。阴道炎之类的就更加不在话下了。记住一个原则,治疗时候不要吃酸辣,心情放轻松,积极配合治疗。


4、备孕,这个是大家最关注部分,我会重点细说我的经历。我计划开始备孕的时候,就在网上买了很多排卵试纸和早早孕试纸,因为需要连续监控,所以这两种量可以要大量的。我买的是秀儿的排卵和早早,因为这个牌子的比较敏感,大卫的我也要了一些,因为我看过其他辣妈的贴说hcg高的话大卫颜色才深。我是在备孕之前测了2个月找自己的排卵规律,因为这个事情和自身的月经周期以及身体激素有关,每个人都不一样,因此我认为,参考书的总归是给我们做个参考,不是么?


5、关于月经。痛经的辣妈说明宫寒,本人就是重度痛经者。每次来都会发冷,呕吐,昏厥,夏天是需要一边盖被子,一边热得出汗,前3天基本下不了床的相信痛经的辣妈应该有体会。我是在调养身体那一年连痛经这个问题一起调理的,喝中药,锻炼,注意保暖,不吃冰冷的东西,来月经喝红糖姜汤。中医上的理论简单说来就是,宝宝住在冰冷的子宫里也要被冷的。

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